Tuyệt chiêu để hết say xe

0 8
  • 1

    Phương pháp chung chống say xe

    – Hạn chế ăn nhiều đồ ăn có chất béo trước khi di chuyển

    Không gì tốt hơn là việc nghỉ ngơi sau mỗi bữa ăn. Trong hoàn cảnh phải di chuyển ngay thì bạn hãy nhớ kỹ nguyên tắc này. Hạn chế ở mức tối đa việc ăn các chất béo (mỡ động vật, thịt mỡ…).

    Tuyệt chiêu để hết say xe

    – Uống thật nhiều nước trước khi lên xe

    Nói như vậy không có nghĩa là bạn không phải “cố” ních một bụng đầy nước một lúc. Việc làm này là cả một quá trình. Nước sẽ giúp cơ thể bạn không bị háo trong trường hợp bạn phải “nhờ” đến sự giúp đỡ thuốc chống say.

    – Hạn chế việc sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá trước và xuyên suốt chuyến đi


    Tuyệt chiêu để hết say xe

    – Uống thuốc chống say xe trước khi lên xe

    Tuyệt chiêu để hết say xe

    Không nên dùng cho trẻ em, phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người bị nghẽn đường dạ dày niệu. Nếu thai phụ bị say xe tốt nhất nên mang sẵn một ít gừng nướng. Chuẩn bị lên xe là ngậm gừng, gừng sẽ giúp chống say xe mà không gây độc cho bào thai.

    – Sự tư vấn của bác sĩ

    Nếu tất cả các cách trên không có hiệu quả thì bạn cần sự tư vấn của bác sĩ. Đừng ngại đến gặp họ để nhận được những lời khuyên chuẩn xác nhất.

  • 2

    Chống say khi đi ô tô

    – Ngồi trên những ghế đầu và nhìn về phía trước

    Tác dụng của việc này là giúp não “nhận được” những thông điệp trùng khớp được gửi về từ mắt và cơ thể của bạn.

    Ngoài ra, không làm bất kỳ việc gì khác trên xe nếu bạn say xe. Hãy tập trung quan sát những gì đang diễn ra trước mắt bạn.

    – Dựa lưng vào ghế để đầu được cố định. Thả lỏng cơ thể và cố gắng nghỉ ngơi nếu có thể.

    – Nếu có thể thì hãy mở hé cửa sổ xe ra. Không khí tự nhiên sẽ làm giảm biểu hiện của những cơn say xe.

    Tuyệt chiêu để hết say xe

    – Sử dụng những dịch vụ xe có giường nằm

    Tuyệt chiêu để hết say xe

     Hiện tại có rất nhiều các hãng xe chất lượng cao phục vụ thông suốt 24/24. Việc lựa chọn có thể tốn kém hơn một chút so với xe khách thông thường nhưng “tiền nào thì của nấy”. Bạn sẽ có được sự đảm bảo về tinh thần lẫn sức khỏe khi đến đích.

  • 3

    Chống say khi đi máy bay

    – Hạn chế mức tối đa những đồ ăn có chứa muối và sữa. Chúng thường là nguyên nhân của những cơn say máy bay.

    – Khi đặt mua vé máy bay, bạn cố gắng chọn mua những chỗ ngồi ở trung tâm máy bay vì đó là phần ổn định nhất cả khi bay lẫn khi cất cánh / hạ cánh.

     

    Tuyệt chiêu để hết say xe

     – Ép hết không khí trong người ra ngoài bằng cách bóp chặt 2 cánh mũi vào nhau rồi thở mạnh. Không khí sẽ thoát ra qua tai. Lúc này, bạn sẽ thấy nhẹ nhõm một cách lạ kỳ.

Đọc thêm  Những món đồ cần cân nhắc khi mua ở sân bay

Leave A Reply

Your email address will not be published.